Le Tantra c'est quoi?
Magali Lecestre • 14 juin 2023
L'origine du Tantra
SAVOIR FAIRE LA DIFFERENCE ET BIEN COMPRENDRE le Tantra et Néo Tantra
TRANTRA TRADITIONNEL d'INDE
L'origine du tantra est un sujet complexe et souvent débattu. Les origines exactes du tantra sont difficiles à tracer avec précision en raison de sa nature ésotérique et de la transmission orale de ses enseignements pendant de nombreux siècles. Cependant, je peux vous donner une vue d'ensemble de son développement et de certains éléments clés liés à son origine.
Le tantra est une tradition spirituelle qui a émergé en Inde, bien que des influences tantriques aient également été présentes dans d'autres cultures asiatiques. Il est généralement admis que les origines du tantra remontent à environ 500 à 600 après J.-C., bien que certaines sources suggèrent une apparition plus ancienne aux alentours du Ve siècle.
Les racines du tantra peuvent être retracées jusqu'aux anciens textes indiens appelés les Vedas, qui remontent à environ 1500 à 500 av. J.-C. Ces textes sacrés contiennent des hymnes, des rituels et des connaissances philosophiques. Cependant, le tantra lui-même se développe en dehors du cadre des Védas et présente des éléments différents de ceux des textes védiques.
Les premiers écrits tantriques connus sont les Tantras hindous, qui ont émergé entre les Ve et VIIe siècles de notre ère. Ces textes exposent des pratiques méditatives, des rituels, des techniques énergétiques et des enseignements sur la spiritualité. Les noms de certains des premiers adeptes et maîtres du tantra comprennent des figures telles que Matsyendranath et Gorakshanath, qui ont joué un rôle important dans le développement du tantra au sein de la tradition du yoga.
Au cours des siècles suivants, le tantra s'est développé et s'est propagé à travers différentes écoles et traditions, notamment dans l'hindouisme, le bouddhisme et le jaïnisme. Le tantra a continué à évoluer et à se diversifier avec le temps, adaptant ses enseignements à différentes cultures et croyances.
Il convient de noter que le tantra a souvent été mal compris et associé à des pratiques ésotériques et sexuelles, en raison de certains aspects de ses rituels et de ses représentations iconographiques. Cependant, le tantra est bien plus qu'une simple exploration de la sexualité. Il s'agit d'un système complet de spiritualité qui intègre des pratiques méditatives, des rituels, des visualisations, des techniques de respiration et une compréhension profonde de l'énergie et de la conscience.
En résumé, l'origine exacte du tantra est difficile à établir avec précision, mais il est généralement considéré comme une tradition spirituelle émergée en Inde entre les Ve et VIIe siècles. Il a ensuite évolué et s'est propagé à travers différentes écoles et traditions, jouant un rôle significatif dans l'hindouisme, le bouddhisme et le jaïnisme.
Le NEO TANTRA
Le néo-tantra d'Osho, également connu sous le nom de Tantra d'inspiration occidentale ou Tantra d'OSHO, est une approche contemporaine du tantra qui a émergé à la fin du XXe siècle grâce aux enseignements du philosophe et maître spirituel indien, Osho Rajneesh (1931-1990). Osho a développé sa propre vision du tantra en intégrant des éléments de la tradition tantrique indienne avec des idées et des pratiques de la psychologie occidentale, de la méditation et de la sexualité consciente.
Osho croyait que le tantra pouvait être un moyen puissant de transformation personnelle et spirituelle, permettant aux individus d'accéder à une conscience élargie et à une expérience plus profonde de la vie. Son approche du tantra mettait l'accent sur la pleine conscience, l'ouverture du cœur, la méditation, la conscience corporelle et la sexualité sacrée. Voici quelques éléments clés et applications du néo-tantra d'Osho :
Conscience et méditation : Osho considérait la conscience comme la clé fondamentale du tantra. Il proposait des méditations actives et dynamiques pour aider les individus à se libérer des schémas de pensée limitatifs et à cultiver une conscience présente. Ces méditations incluaient souvent des mouvements du corps, des techniques de respiration, la danse, la vocalisation et la libération émotionnelle.
Sexualité sacrée : Le néo-tantra d'Osho accordait une attention particulière à la sexualité comme moyen de transcender les limites du moi et de se connecter avec une dimension plus profonde de soi. Osho encourageait la sexualité consciente, la communication ouverte et honnête dans les relations intimes, et la pratique de rituels tantriques avec un partenaire pour éveiller l'énergie sexuelle et la diriger vers des états méditatifs.
Exploration des polarités : Osho mettait l'accent sur l'équilibre et l'union des polarités masculines et féminines à la fois à l'intérieur de chaque individu et dans les relations. Le tantra d'Osho encourageait l'exploration de ces polarités à travers des pratiques telles que la méditation assise en face-à-face, où les participants pouvaient expérimenter et intégrer les aspects masculins et féminins de leur être.
Célébration et conscience corporelle : Osho prônait la célébration de la vie et l'appréciation du corps comme un temple sacré. Le mouvement, la danse, la respiration consciente et les techniques somatiques étaient encouragés pour se connecter avec la sagesse innée du corps et pour exprimer la joie et l'extase de l'existence.
Expérience directe et individuelle : Le néo-tantra d'Osho valorisait l'expérience personnelle directe plutôt que la simple croyance intellectuelle. Osho encourageait les individus à se libérer des conditionnements sociaux et culturels pour trouver leur propre vérité intérieure et leur chemin spirituel unique.
Le néo-tantra d'Osho continue d'être pratiqué dans divers centres et communautés à travers le monde. Les enseignements d'Osho sur le tantra sont disponibles dans ses nombreux livres, dont "The Book of Secrets" et "Tantra: The Supreme Understanding", qui offrent des détails plus approfondis sur sa vision et ses pratiques tantriques.
Le pervers narcissique peut aussi être une femme : quand l’emprise continue après la séparation On parle souvent du pervers narcissique au masculin. L’image de l’homme manipulateur, séducteur puis destructeur, s’impose dans l’imaginaire collectif. Pourtant, il est essentiel de rappeler qu’une femme aussi peut être perverse narcissique . Les mécanismes de manipulation et d’emprise ne sont pas liés au genre, mais à une structure de personnalité pathologique qui utilise la domination, la culpabilisation et la dépendance pour contrôler l’autre. L’emprise au féminin : séduction, victimisation et manipulation subtile La femme perverse narcissique sait se présenter sous son meilleur jour. Charmeuse, parfois douce en apparence, elle installe progressivement son partenaire ou son ex-partenaire dans un rapport de dépendance affective . Elle alterne entre séduction, reproches et victimisation, ce qui brouille les repères de l’autre. L’un de ses grands talents est sa capacité à toujours trouver une bonne excuse pour réapparaître, même lorsque la relation est officiellement terminée. Des excuses pour maintenir le lien Après une rupture, beaucoup pensent que l’histoire est close. Mais pour la perverse narcissique, il n’est pas question de laisser totalement partir sa « proie ». Elle trouvera toujours un prétexte pour garder un fil invisible d’attachement : Elle prétendra qu’il manque un objet qu’elle doit absolument récupérer. Elle inventera un prétexte banal, comme un couteau oublié dans un tiroir ou un vêtement « précieux » qu’il faudrait lui rendre. Elle cherchera à faire passer ces demandes pour légitimes, mais leur multiplication révèle une volonté de garder une emprise . Ces petites intrusions répétées ne sont pas anodines : elles entretiennent une présence, rappellent son existence et empêchent la victime de couper totalement le lien. L’appropriation et la prédation psychologique Au-delà des excuses pour récupérer un objet, la perverse narcissique peut aller plus loin : Elle cherche à reprendre encore et encore des affaires, parfois sans réelle valeur. Elle peut subtiliser ou réclamer de nouveaux objets, comme si tout lui était dû. Elle impose une forme de prédation continue : « je prends, tu donnes ». L’objectif n’est pas l’objet en lui-même, mais le pouvoir symbolique qu’il représente. Chaque intrusion est une façon de dire : « Je contrôle encore ta vie, tu n’es pas totalement libre de moi. » Pourquoi ce comportement est pervers ? La perversité réside dans la stratégie consciente ou inconsciente de maintenir la dépendance. Elle se nourrit de l’attention qu’elle obtient. Elle teste la capacité de l’autre à dire « non ». Elle continue d’alimenter un rapport de force où elle domine, même après la séparation. En jouant sur la culpabilité, le bon sens ou la politesse de l’autre, elle s’assure de ne jamais disparaître totalement de son quotidien . Comment se protéger ? Pour se libérer de l’emprise d’une perverse narcissique, il est nécessaire de : Mettre des limites fermes : ne plus accepter les excuses répétitives. Couper le contact autant que possible : ne pas répondre à chaque sollicitation. Prendre conscience de la manipulation : identifier que ce n’est pas un oubli banal, mais une stratégie. S’affirmer sans culpabilité : dire « non » sans se justifier. 👉 La perverse narcissique, comme son homologue masculin, n’accepte pas la perte de contrôle. Elle veut garder une prise, même minime, sur l’autre. Reconnaître ses stratagèmes est le premier pas pour reprendre sa liberté et briser ce lien toxique.
L'énergie sexuelle est une force vitale présente en chacun de nous, indépendamment de notre âge, de notre genre ou de notre orientation sexuelle. Elle ne se limite pas à la sexualité physique, mais englobe une énergie plus large qui peut influencer divers aspects de notre vie quotidienne. Voici quelques points clés sur le rôle de l'énergie sexuelle dans notre vie quotidienne
La sexualité holistique est bien plus qu'une simple interaction physique ; c'est une approche globale qui embrasse tous les aspects de notre être. En explorant la sexualité d'un point de vue holistique, nous nous ouvrons à une expérience plus profonde, épanouissante et consciente de notre sexualité. Dans cet article, nous plongerons dans les principes fondamentaux de la sexualité holistique, ses bienfaits et les pratiques clés qui peuvent contribuer à notre épanouissement sexuel.
Séjour cocooning en juillet et aout 2023 Atma et Tantra entre femmes dans un lieu magnifique le miel et l'eau à Agen. Spa avec Hammam, sauna et piscine à 34 degrès
Le livre "Guide complet pour surmonter l'éjaculation précoce et améliorer votre sexualité" est une ressource précieuse qui peut vous apporter de nombreuses aides pour comprendre et traiter ce problème sexuel courant. Voici quelques-unes des aides précieuses que vous pouvez trouver dans ce livre : Compréhension approfondie de l'éjaculation précoce : Le livre vous offre une analyse détaillée de l'éjaculation précoce, en expliquant ses causes, ses mécanismes et ses conséquences sur votre vie sexuelle et émotionnelle. Cela vous permet de mieux comprendre ce problème et de l'aborder de manière plus informée. Techniques et exercices pratiques : Le livre vous propose une variété de techniques, d'exercices et de pratiques spécifiques pour vous aider à prolonger l'acte sexuel, à renforcer le contrôle musculaire et à augmenter votre conscience sexuelle. Ces outils pratiques peuvent être mis en œuvre dans votre vie quotidienne pour améliorer progressivement votre capacité à retarder l'éjaculation. Approches holistiques : Le livre aborde l'éjaculation précoce d'une manière holistique, en prenant en compte l'aspect physique, émotionnel, mental et spirituel de votre sexualité. Il explore des approches alternatives telles que la méditation, la relaxation, la stimulation sexuelle alternative et l'équilibrage de l'énergie sexuelle. Cela vous permet d'adopter une approche globale pour surmonter ce problème. Communication ouverte avec le partenaire : Le livre met l'accent sur l'importance d'une communication ouverte et honnête avec votre partenaire. Il vous offre des conseils pratiques pour aborder le sujet de l'éjaculation précoce, partager vos préoccupations et travailler ensemble vers des solutions. Une meilleure communication avec votre partenaire peut renforcer l'intimité et la compréhension mutuelle. Inspiration et motivation : Le livre est conçu pour vous inspirer et vous motiver à prendre des mesures positives pour améliorer votre sexualité. Il vous rappelle que vous n'êtes pas seul dans votre expérience et vous encourage à explorer différentes approches pour trouver celles qui fonctionnent le mieux pour vous. Ce guide est une ressource complète qui vous offre des connaissances approfondies, des conseils pratiques et un soutien pour surmonter l'éjaculation précoce et améliorer votre sexualité. Il vous guide à travers des techniques, des exercices et des approches holistiques, tout en mettant l'accent sur la communication ouverte avec votre partenaire et l'importance de rechercher un accompagnement professionnel. Il vise à vous donner les outils nécessaires pour prendre en main votre santé sexuelle et vivre une vie sexuelle épanouissante.
La sexualité en conscience, également connue sous le nom de slow sex, est une approche qui met l'accent sur une expérience sexuelle plus présente, connectée et consciente. Elle peut être bénéfique pour un couple de différentes manières.
